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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好；如果需要夜间工作的话，可以喝一点有提神效果的饮品，比如绿茶、咖啡等。不过长期熬夜对身体的危害也是极大的，为了身体健康，还是应该尽量避免长期熬夜，养成良好的作息习惯。
2013-12-09 07:01
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回答2
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李荣伟 医师
山东省立医院
三级甲等
耳鼻喉科
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这种情况你要多加营养没多喝牛奶等，另外蔬菜一定要加大，比如西红柿等，另外要经常活动，祝你健康。
2013-12-14 11:11
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