早上容易出现高血压，主要与以下因素有关：激素分泌变化、血压晨峰现象、不良生活习惯、服用降压药不规范、环境温度影响等。 1.激素分泌变化：人体在清晨时，肾素-血管紧张素-醛固酮系统等激素分泌增加，会导致血压升高。 2.血压晨峰现象：这是一种生理现象，经过一夜睡眠后，交感神经兴奋，引起血压上升。 3.不良生活习惯：如睡前大量饮酒、吸烟、熬夜等，都可能影响血压，导致早上血压升高。 4.服用降压药不规范：未按时按量服用降压药，或者选用的降压药不适合自身情况，都可能使早上血压控制不佳。 5.环境温度影响：在寒冷的早晨，血管收缩，血压也容易升高。 总之，早上高血压的原因较为复杂。患者应注意保持良好的生活习惯，规律服用降压药，并定期监测血压。如血压控制不理想，应及时就医，在医生的指导下调整治疗方案。

你好，晨起高血压是很常见的，属于高血压的晨峰现象，要在医生的指导下长期用药的同时，还要注意养成良好的生活习惯，饮食清淡少盐，避免辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，避免情绪激动，戒烟酒，适当锻炼，