经期经常拉肚子是一种较为常见的现象，可能由激素变化、盆腔充血、饮食不当、肠道敏感、子宫内膜异位症等因素引起。 1. 激素变化：女性在经期，体内的激素水平会发生改变，如前列腺素分泌增加，可能导致子宫收缩和胃肠道蠕动加快，从而引起腹泻。 2. 盆腔充血：经期盆腔处于充血状态，可能会对肠道产生一定的刺激，影响肠道的正常功能，导致拉肚子。 3. 饮食不当：经期如果食用了过多生冷、辛辣或油腻的食物，可能会刺激胃肠道，引发腹泻。 4. 肠道敏感：有些人本身肠道比较敏感，在经期身体抵抗力下降时，更容易出现肠道功能紊乱，导致拉肚子。 5. 子宫内膜异位症：如果子宫内膜异位到肠道，在经期异位的内膜组织出血、肿胀，也可能引起腹泻。 如果经期拉肚子的情况不严重，通过调整饮食和生活习惯可能会有所改善。但如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，明确原因，以便进行针对性的治疗。

不要紧的，有的人会这样。原因是：月经期间盆腔充血，不仅仅是生殖系统充血，肠道也充血，出现轻微腹泻不必紧张，经后自然会缓解的。如果觉得不舒服，吃点肠胃药也可以。