2 个月宝宝睡眠不好可能由多种原因引起，如环境不适、缺乏安全感、喂养不当、维生素 D 缺乏、胃肠不适等。 1. 环境不适：宝宝的睡眠环境过热、过冷、噪音过大等，都可能影响睡眠质量。要保持室内温度适宜，一般在 22 - 26℃，减少噪音干扰。 2. 缺乏安全感：宝宝被抱着时能感受到大人的体温和心跳，放下后会失去这种安全感。可以在宝宝身旁放一些妈妈穿过的衣物，增加安全感。 3. 喂养不当：吃得太饱或太饿都会影响睡眠。要遵循按需喂养原则，避免过度喂养或喂养不足。 4. 维生素 D 缺乏：维生素 D 有助于钙的吸收，缺乏时宝宝容易出现神经兴奋性增高，影响睡眠。需适当补充维生素 D 滴剂，如星鲨、悦而、伊可新等。 5. 胃肠不适：宝宝消化不良、肠绞痛等也会导致睡眠不佳。可顺时针按摩腹部，必要时在医生指导下使用益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等。 宝宝睡眠不好可能是多种因素共同作用的结果。家长要仔细观察，找到原因并采取相应措施。如果宝宝睡眠问题持续不改善，建议及时到正规医院儿科就诊。

你好，一般孩子缺钙会导致这种情况。建议你可以给孩子滴些鱼肝油滴剂，平时让孩子多晒太阳，可以帮助补钙。母乳的情况母亲多吃些富含钙质和维生素高的食物，喝些大骨汤、纯牛奶等。