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罗瑞 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
内科
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对于 14 岁男生,身高 165 厘米,体重 90 斤是否正常,需要综合考虑多个因素,如年龄、身高、遗传、饮食、运动等。 1. 年龄和身高:14 岁男生处于生长发育阶段,身高 165 厘米属于正常范围。 2. 体重标准:通常可通过体质指数(BMI)来衡量,计算公式为体重(千克)除以身高(米)的平方。该男生体重 45 千克,换算后 BMI 约为 16.57,低于正常范围(18.5 - 23.9),偏瘦。 3. 遗传因素:如果家族成员普遍偏瘦,可能会有一定影响。 4. 饮食情况:饮食不均衡,营养摄入不足,可能导致体重较轻。 5. 运动量:过度运动消耗过多能量,也可能使体重偏低。 6. 疾病因素:某些疾病如消化系统疾病、内分泌疾病等,可能影响营养吸收和代谢,导致体重异常。 综合来看,该男生体重偏轻,建议保持均衡饮食,增加富含蛋白质、碳水化合物和脂肪的食物摄入,如鸡肉、鱼肉、米饭、坚果等。同时,保证充足睡眠和适量运动。如有身体不适或体重持续不增,应及时就医,排查潜在疾病。
2024-12-18 18:43
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张波 医师
枣庄市立医院
三级甲等
内科
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你好,这个一看就属于正常的呀,可能表现得有点偏瘦了,建议你平时注意营养,按时吃饭、注意休息、熬夜玩游戏、多摄入富含优质蛋白的食物,无病魔疾病就没什么可担心的。
2014-05-25 20:03
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