三岁半女孩体重 26 斤、身高 96cm，抵抗力差经常感冒、咳嗽、发烧，可能与营养不良、缺乏锻炼、睡眠不足、微量元素缺乏、遗传因素等有关。 1. 营养不良：孩子可能存在饮食不均衡，摄入的蛋白质、维生素等不足。要保证饮食多样化，多吃鱼肉蛋奶、蔬菜水果。 2. 缺乏锻炼：孩子运动量少，身体机能得不到充分锻炼。应每天保证一定的户外活动时间。 3. 睡眠不足：睡眠对孩子的生长发育和免疫力很重要。要养成规律的作息，保证充足睡眠。 4. 微量元素缺乏：如锌、铁、维生素 D 等缺乏会影响免疫力。可通过饮食补充或在医生指导下服用补充剂。 5. 遗传因素：如果家族中有免疫力低下的情况，孩子可能也会受影响，但通过后天调理可改善。 家长要重视孩子的饮食、睡眠、运动等方面，如有必要，及时带孩子到医院做全面检查，明确原因，在医生的指导下进行调理和治疗。

你好，根据你的描述，这种情况考虑宝宝发育较慢，体质虚弱的可能，建议加强营养，可以及时补充钙剂和其它微量元素较好，必要时可以去医院详检微量元素看看。