小孩不爱吃饭可能由多种原因引起，如不良饮食习惯、缺乏微量元素、消化不良、疾病影响、心理因素等。 1.不良饮食习惯：若小孩平时零食吃得多，或进餐时间不规律，就容易影响正餐食欲。家长要控制零食摄入，规律进餐时间。 2.缺乏微量元素：锌、铁等微量元素缺乏可能导致食欲减退。可通过饮食补充，如多吃瘦肉、蛋类、坚果等富含锌铁的食物，必要时在医生指导下服用葡萄糖酸锌口服液、硫酸亚铁糖浆等。 3.消化不良：小孩脾胃功能较弱，若进食过多或不易消化的食物，易引起消化不良。可在医生指导下服用健胃消食片、双歧杆菌四联活菌片等。 4.疾病影响：比如感冒、口腔疾病等，身体不适会影响进食。应及时治疗原发疾病。 5.心理因素：环境变化、情绪不佳等心理因素也可能让小孩不爱吃饭。家长要为孩子营造轻松愉快的就餐环境。 总之，小孩不爱吃饭的原因多样。家长要细心观察，必要时带孩子去医院儿科|儿内科就诊，明确原因，采取相应措施。

你好，一般情况缺锌会导致厌食的症状。建议你可以让孩子口服些葡萄糖酸锌口服液治疗。注意让孩子多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物，多吃奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等。