膝关节酸胀且上下楼梯疼，可能由多种原因引起，如关节劳损、关节炎、半月板损伤、滑膜炎、骨质增生等。 1.关节劳损：长期过度使用膝关节，如剧烈运动、长时间站立等，导致关节软骨磨损和周围肌肉疲劳。应注意休息，避免过度活动，适当热敷。 2.关节炎：包括骨关节炎、类风湿关节炎等。骨关节炎多与年龄、肥胖等有关；类风湿关节炎是自身免疫性疾病。需就医诊断，可能用到非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。 3.半月板损伤：多由外伤或长期磨损导致。轻度损伤可保守治疗，严重时需手术。 4.滑膜炎：关节滑膜受到刺激产生炎症，出现肿胀、疼痛。治疗包括休息、理疗、药物治疗，如塞来昔布等。 5.骨质增生：关节边缘形成骨刺，刺激周围组织引起疼痛。可通过药物缓解症状，如氨基葡萄糖。 膝关节酸胀上下楼梯疼可能由多种原因造成，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

滑膜炎引起的症状就是局部的肌肉有损伤引起的痛庝和功能障碍的症状，要及时的按摩针灸的方法治疗口服三七片，芬必得等药物治疗，也可以通过注射药物和功能锻炼的方法治疗的早康复。