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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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余家快 医师
合肥市第四人民医院
三级甲等
精神科
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你好 ，根据你的情况，目前主要考虑一般是可以每天吃的，对身体是没有影响的，不必过于担心的。另外平时是需要注意休息和营养的全面的。
2013-12-12 15:27
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回答2
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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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您好，小米和大米一起煮饭是可以每天食用的。建议平时饮食均衡营养，多吃蔬菜水果，另外要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于提高身体抵抗力，保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。
2013-12-23 16:37
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