眼睛白眼球充血可能由多种原因导致，如用眼过度、眼部感染、过敏反应、眼外伤、全身性疾病等。 1. 用眼过度：长时间使用电子设备、熬夜等，会使眼睛疲劳，结膜血管扩张充血。应注意休息，每用眼一段时间就远眺或闭目养神。 2. 眼部感染：细菌、病毒或真菌感染，如结膜炎、角膜炎等。需根据感染类型使用相应的抗感染药物，如氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液、那他霉素滴眼液等。 3. 过敏反应：接触过敏原，如花粉、尘螨等，引起过敏性结膜炎。可使用抗组胺药，如盐酸氮卓斯汀滴眼液，同时避免接触过敏原。 4. 眼外伤：外力撞击或异物进入眼睛，造成结膜损伤和充血。轻微损伤可自行恢复，严重时需就医处理。 5. 全身性疾病：高血压、糖尿病等患者，血管容易发生病变，可能影响眼部血管，导致白眼球充血。要积极治疗原发疾病，控制病情。 眼睛白眼球充血可能是轻微的问题，也可能是严重疾病的表现。如果充血情况持续不缓解或伴有其他不适，应及时到正规医院眼科就诊，明确原因，进行针对性治疗。

可以选择积极的多休息较好的，再就是需要注意适当的增加饮食的营养，多吃动物的肝脏，适当的外用珍视明滴眼液治疗就可以，也可以配合服用鱼肝油滴丸治疗