20 岁走路时腿部刺痛且有骨头错位感，可能是肌肉拉伤、关节损伤、缺钙、腰椎间盘突出、遗传因素等导致。 1. 肌肉拉伤：运动过度或姿势不当可能引起腿部肌肉拉伤，导致疼痛和不适感。 2. 关节损伤：如半月板损伤、韧带损伤等，在行走时会出现刺痛和异常感觉。 3. 缺钙：生长发育快或饮食不均衡，导致钙摄入不足，影响骨骼和肌肉功能。 4. 腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，可能引起腿部放射性疼痛和异常。 5. 遗传因素：家族中有长辈腿疼，可能存在遗传易感性。 总之，出现这种情况需要引起重视。建议及时就医，进行详细的检查，如 X 光、CT 等，以明确病因。可在医生指导下采取相应的治疗措施，如休息、物理治疗、药物治疗等。常用药物有布洛芬、双氯芬酸钠、甲钴胺等。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和剧烈运动。

你好，考虑还是肌肉痛引起的症状，需要积极服用药物对症治疗。一般情况下服用药物止痛药物芬必得胶囊和氯唑沙宗片。注意休息很重要。不需要担心。