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费杨 医师
铁力市人民医院
二级甲等
外科
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没有用滴,如果长时间用保鲜膜会烂腿的,千万不要用效果不好 只是温度高 不起到减肥效果. 意见建议:要坚持有氧运动一个小时以上才会消耗身体内贮存的脂肪,还要补充水份。而且不用保鲜膜啊,你那样做只是脱水罢了,并不是真的减脂肪.
2013-12-28 20:22
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回答2
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刘德丽 医师
济南市中心医院
三级甲等
内科
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你好,不是的,基本没有瘦腿效果。而且局部包裹保鲜膜,会造成腿部线条不匀称,反而给外形减分。减肥可多吃点芝麻,当中所含有的维生素E、维生素B1 、钙质,以及亚麻仁等,不但可以分解腿部脂肪,还能充分提供身体所需营养。
2014-01-10 23:09
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