预产期将至想顺产，求有经验姐妹的建议

2024-12-17 17:52 点击扫描二维码更精彩

疾病：过期妊娠

问题：

有顺产经历的姐妹，来提点建议吧！预产期马上就到了，想顺产！！特紧张！！

回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

方昕医师

安徽省立医院

三级甲等

PET-CT中心

顺产前要做好身心准备，包括控制体重、适当运动、了解产程、学习呼吸法、准备待产物品等。 1.控制体重：孕期要合理饮食，避免营养过剩导致胎儿过大，增加顺产难度。少吃高糖、高脂肪食物。 2.适当运动：如散步、孕妇瑜伽等，增强体力和耐力，有助于顺产。但要注意运动强度和时间。 3.了解产程：清楚顺产的各个阶段，知道可能出现的情况，减少紧张和恐惧。 4.学习呼吸法：如拉玛泽呼吸法，在宫缩时正确呼吸能减轻疼痛。 5.准备待产物品：包括产妇和新生儿的用品，提前打包，方便随时入院。做好以上准备，保持积极的心态，相信自己能够顺利完成顺产。
2024-12-18 01:37

咨询相关医生

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

吴雪飞医师

家庭医生在线合作医院

其他

精神科

你好，结合你的所述，只要你的盆骨、羊水或胎位正常的话，可以顺产的，顺产及对于胎儿是有一定好处的，但顺产比较疼痛的，建议你在疼痛时不可大喊大叫，可做吸气吐气来缓解疼痛，目前注意观察看看，有出现小腹阵痛、阴道出血或羊水破裂症状的话，是需要立急去医院妇产科检查待产的。
2013-12-28 09:16

咨询相关医生

类似问题

其他网友提过类似问题，你可能感兴趣

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是过期妊娠? 　　凡平时月经周期规则，妊娠达到或超过42周尚未临产，称过期妊娠(posttermpregnancy)。其发生率占妊娠总数的5%～12%。过期妊娠的围生儿病率和死亡率增高，并随妊娠期延长而增加。妊娠43周时，围生儿死亡率为妊娠足月分娩者的3倍，且初产妇过期妊娠胎儿较经产妇胎儿危险性增加。过期妊娠是影响围生儿发育与生存的病理妊娠。然而预防其发生并不困难，只要加强宣教使孕妇及家属认识过期妊娠的危害性，定期行产前检查，适时结束分娩，不要等到过期妊娠时再处理，即可降低其发生率。查看全文»

疾病症状：胎儿宫内窒息胎动减少或消失

推荐医生 更多»