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孕妇五个多月半夜饿了吃什么好

孕妇半夜肚子饿了怎么办?吃什么好。5个多月

  • 回答2

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    吴雪飞 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    精神科

    孕妇五个多月半夜饿了,可选择一些营养丰富、易消化、低糖低脂肪的食物,如全麦面包、牛奶、水果、坚果、燕麦片等。 1.全麦面包:富含膳食纤维,能增加饱腹感,且升糖指数低。 2.牛奶:富含蛋白质、钙等营养成分,有助于孕妇和胎儿的骨骼发育。 3.水果:如苹果、香蕉、梨等,富含维生素和矿物质,能补充营养。 4.坚果:含有优质脂肪、蛋白质和维生素 E,但要注意控制量,以免摄入过多热量。 5.燕麦片:是一种低糖、高营养的食物,能提供能量。 孕妇在半夜感到饥饿时,选择食物要注重营养均衡和易消化,避免食用辛辣、油腻或刺激性食物。同时,也要注意适量进食,以免引起肠胃不适。

    2024-12-17 23:34
  • 回答1

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    崔旭 医师

    山东省千佛山医院

    三级甲等

    普内科

    孕妈可以少吃多餐,9点多在喝杯热牛奶。吃点容易消化的,半夜吃东西容易造成消化不良,不但补充不了营养还会产生其他的问题,所以如果一定要吃的话还是吃容易消化的

    2014-01-06 11:19
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苏秀岚

苏秀岚 / 主任医师

擅长:75年毕业于济宁医学院,从事临床妇产科工作三十余年,熟练诊断治疗妇产科多种常见病、疑难病。在女性内分泌治疗、卵巢保养、多囊卵巢综合症、更年期综合症、产后病等方面有较深造诣和独特的治疗方法。  主要从事妇科疾病及内分泌失调的诊断与治疗工作,现任中华医学会妇产科学会济宁分会副主任委员。

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张明立 / 主任医师

擅长:擅长腹部、妇产科、小器官、外周血管、超声造影诊断工作及介入性超声诊断和治疗工作。

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郑晋花 / 主任医师

擅长:熟练运用中西结合疗法治疗妇产科疑难杂症,如子宫肌瘤、卵巢瘤、月经不调、多囊卵巢综合征,不孕不育症等;对多种阴道炎、宫颈疾病熟练诊治;对产科孕期管理,掌握无痛分娩及导乐分娩镇痛等新的产科技术,提高阴道分娩率及对分娩方式的决策有丰富的临床经验;对难产的各种处理如剖宫产、臀位助娩等有娴熟的技能。对羊水栓塞、产后出血等高危产科的并发症、合并症的诊断与处理具有丰富的临床经验。在围产医学与生殖免疫学方面有较高造诣。

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