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回答1
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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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您好,可以每晚都喝核桃粉。建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。
2013-12-13 18:57
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回答2
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赵景勋 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,核桃中的磷脂,对脑神经有良好保健作用。核桃油含有不饱和脂肪酸,有防治动脉硬化的功效。核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。人体在衰老过程中锌、锰含量日渐降低,铬有促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和保护心血管的功能。所以孕妇可以喝的。
2013-12-18 00:37
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