早上吃完早餐马上喝咖啡可能不太好，原因包括影响消化、导致心悸、引起失眠、影响营养吸收、可能加重胃部不适等。 1. 影响消化：咖啡中的咖啡因会刺激胃酸分泌，刚吃完早餐，肠胃正在消化食物，此时喝咖啡可能加重肠胃负担，影响消化功能。 2. 导致心悸：咖啡因能兴奋心脏，早餐后马上喝咖啡，可能使心跳加快，对于心脏敏感的人，容易引发心悸等不适。 3. 引起失眠：如果早上喝的咖啡在体内代谢较慢，残留的咖啡因可能在晚上仍发挥作用，导致失眠。 4. 影响营养吸收：咖啡中的某些成分可能会影响身体对一些营养物质如铁、钙等的吸收。 5. 可能加重胃部不适：对于本身有胃部疾病的人，早餐后立即喝咖啡可能刺激胃黏膜，加重胃痛、胃胀等症状。 总之，虽然咖啡有一定的提神醒脑作用，但不建议早上吃完早餐马上饮用。如果想喝咖啡，最好在早餐后 1-2 小时再喝，且要适量饮用。

早餐午餐后喝咖啡是最佳的饮咖啡时间段，它会让人一天都充满活力，因此不会对身体有任何危害，切记一点就是无论如何不能空腹喝咖啡。