判断自身是否缺乏维生素 B2 可从身体症状、饮食情况、口腔表现、眼部症状、皮肤状态等方面进行。 1. 身体症状：可能出现疲倦、乏力，工作或活动耐力下降。 2. 饮食情况：长期饮食不均衡，少吃富含维生素 B2 的食物，如乳制品、动物肝脏、鳝鱼、胡萝卜等，易导致缺乏。 3. 口腔表现：常有口角炎，表现为口角湿白、口角裂开、出血、糜烂、结痂等。 4. 眼部症状：可能出现怕光、流泪、视物模糊、眼睛有烧灼感等。 5. 皮肤状态：皮肤油脂增多，出现脂溢性皮炎。 总之，如果出现上述多种症状，应警惕维生素 B2 缺乏的可能。但这些症状并非一定由维生素 B2 缺乏引起，建议及时就医，进行相关检查以明确诊断。可在医生指导下补充维生素 B2，常用药物有维生素 B2 片、复合维生素 B 片、多维元素片等。同时，注意调整饮食结构，保持均衡饮食。

你好，一般会有口腔溃疡和口角炎的症状就是有维生素B2缺乏的症状的。建议及时的补充维生素B2治疗就可以的。同时要均衡营养多吃新鲜蔬菜水果 。或者建议你到医院妇科确诊后治疗，祝你健康！