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回答1
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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你好,是没有真正可以增高的药物的。建议你平时多吃些富含蛋白质和维生素高的食物,多吃鸡蛋、瘦肉、水果、蔬菜等,喝些大骨汤、纯牛奶,保证充足的睡眠,保持心情舒畅,加强身体锻炼,都有利于骨骼的生长发育。
2014-10-13 10:22
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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您好,最好不要乱吃增高药,可能不利于身体健康。一个人的身高除了跟遗传相关,主要是骨骼决定的,骨骼生长发育得好,身材便高大;骨骼的生长发育出毛病,会导致生长障碍,身材便矮小。在骨骼系统中,骨干和干骺端中间有一层软骨,称骨骺板(或叫软骨板)。骨骺由软骨组成,其中心部分最先骨化,称骨化中心。整个生长发育过程中,骨的生长不断在长骨两端骨骺的骨化中心和软骨板内进行,从而使骨的长度逐渐增长,身高也随着增长。到了青春后期17~20岁,软骨板和骨骺逐渐开始融合,骨骼生长随之开始减慢。直至软骨板与骨骺完全融合在一起,长骨的生长就停了,身高便不再增长。所以在青春期注意营养均衡,多运动,适当补钙有助于骨骼生长就会长高了。希望我的回答对你有所帮助。
2014-10-13 11:18
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