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付瑜 医师
家庭医生在线合作医院
其他
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含糖量相对较低的水果有草莓、柚子、梨、苹果、蓝莓等。 1.草莓:草莓的含糖量通常在 6%-8%左右,富含维生素 C、膳食纤维等营养成分。 2.柚子:柚子的含糖量一般在 8%-13%,具有清热降火、促进消化等作用。 3.梨:梨的含糖量约为 10%-14%,能润肺止咳、清热化痰。 4.苹果:苹果的含糖量在 10%-15%之间,含有丰富的果胶,有助于调节肠道功能。 5.蓝莓:蓝莓含糖量相对较低,约为 10%-12%,富含抗氧化物质,对眼睛和心血管有益。 总之,这些水果的含糖量相对较低,但食用时仍需适量,以保持均衡的饮食和健康的生活方式。
2024-12-18 11:43
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贺常见 主治医师
中原油田妇幼保健院
一级
内科
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你好,西瓜、白兰瓜、草莓、枇杷等含糖量比较低,降糖一般需要正规药物才可以的,祝你健康。
2014-01-09 23:01
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什么是低血糖症? 低血糖(hypoglycemia)不是一种独立的疾病,而是一组综合征。由任何原因引起的葡萄糖(简称血糖)浓度过低均称为低血糖症。正常人血糖基本稳定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范围内。低血糖的标准不易界定。在不同的个人(或甚至是同一个人的不同临床阶段)都不相同。所以,应该以更具有生理意义的Whipple’s三联征来定义才合理:①具有低血糖相关的症状;②当时血糖值较低;③以上症状在血糖值同升后会消失。多数低血糖症发生在糖尿病患者,并与药物相关。非药物相关低血糖症中最常见的是原因不明的功能性低血糖症,其次为胰岛细胞瘤和其他内分泌疾病所致的低血糖症,肝源性或恶性肿瘤所致的低血糖症也不少见。 查看全文»