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徐莉 医师
山东省立医院
三级甲等
普内科
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深层清洁毛孔可通过日常清洁、定期去角质、适当使用面膜、保持良好作息以及合理饮食等来实现。 1.日常清洁:选择温和的洁面产品,每天早晚洗脸,去除皮肤表面的污垢和油脂。例如氨基酸洁面乳,能减少对皮肤的刺激。 2.定期去角质:根据肤质,每 1 - 2 周使用一次去角质产品,帮助去除老化角质。水杨酸、果酸类产品有较好效果,但使用时需注意浓度和频率。 3.适当使用面膜:清洁面膜如泥状面膜,可吸附毛孔内的污垢。使用频率不宜过高,一周 1 - 2 次。 4.保持良好作息:充足的睡眠有助于调节内分泌,减少油脂分泌,预防毛孔堵塞。 5.合理饮食:少吃辛辣、油腻和甜食,多吃蔬菜水果,补充维生素和矿物质,促进皮肤新陈代谢。 总之,要实现深层清洁毛孔,需要综合运用多种方法,并长期坚持。同时,注意观察皮肤的变化,如果出现异常,应及时就医。
2024-12-19 00:13
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毕建秀 医师
莱芜市中医院
三级甲等
内科
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可以用女生的卸妆产品(最好是卸妆乳),毛孔黑是由于皮脂和外界灰尘吸附在一起造成的。干手干脸把卸妆乳涂在脸上,做按摩让皮脂和灰尘充分乳化浮出,再用洁面产品洗净就可以了。如果问题严重建议每天使用。到后来好转了可以每周2-3次。保证毛孔看起来干净。
2014-01-08 14:39
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