正常的月经具有周期性、经量适中、颜色正常、无异味、无明显不适等特征。月经有血块可能由多种原因引起，如内分泌失调、妇科疾病、生活习惯、药物影响、血液系统问题等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌异常，可能导致子宫内膜增生或脱落不规则，出现月经有血块。 2.妇科疾病：像子宫肌瘤、子宫内膜异位症、盆腔炎等，会影响子宫的正常收缩和经血排出，导致血块形成。 3.生活习惯：长期熬夜、精神压力大、过度劳累、贪凉等，可能引起月经异常，出现血块。 4.药物影响：某些药物，如抗凝药、避孕药等，可能影响凝血功能，导致月经有血块。 5.血液系统问题：血小板减少、凝血功能障碍等血液系统疾病，也可能造成月经中血块增多。 总之，月经有血块可能是多种因素综合作用的结果。如果血块较多或伴有其他不适症状，如腹痛、月经周期紊乱等，应及时到正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗。

你好，结合你的所述。在正常情况下，月经是鲜红色的，没有紫暗色血块，一旦发生有血块的月经，常伴有痛经。有可能是受凉、淤血或活动量过少引起的可能性，可以喝点生姜红糖水的，避免生冷及辛辣刺激性食物。