左膝关节周围软组织挫伤渗出且韧带断裂是较为严重的情况，需要综合考虑损伤程度、症状、治疗方法、康复训练和注意事项等。 1.损伤程度：韧带断裂程度分为部分撕裂和完全断裂。部分撕裂可能通过保守治疗恢复，完全断裂则通常需要手术。 2.症状：主要表现为疼痛、肿胀、关节活动受限，严重时可能影响行走和日常活动。 3.治疗方法：手术治疗是常见方式，通过修复或重建韧带，恢复关节稳定性。术后需配合支具固定。 4.康复训练：包括早期的肌肉收缩练习、中期的关节活动度训练和后期的力量恢复训练。 5.注意事项：保持伤口清洁，避免感染。遵循医嘱进行康复，避免过早负重和剧烈运动。 总之，对于左膝关节周围软组织挫伤渗出且韧带断裂，应及时就医，根据具体情况选择合适的治疗方案，并积极配合康复，以促进恢复。

前交叉韧带如果断的话会出现膝关节不稳定，上下楼梯时膝关节无力的表现，出现膝关节的晃动，如果有这些症状的话需要进行手术重建前交叉韧带。