近期不想吃饭且老是反胃，可能是由消化不良、胃炎、怀孕、肝胆疾病、精神因素等引起。 1.消化不良：饮食不规律、进食过多油腻食物等可导致胃肠功能紊乱，引起消化不良，出现食欲不振、反胃。可通过调整饮食结构，如多吃清淡易消化食物来改善。 2.胃炎：胃黏膜受到炎症刺激，影响胃的正常功能。常见症状包括上腹疼痛、恶心、反胃等。治疗药物有奥美拉唑、兰索拉唑、枸橼酸铋钾等。 3.怀孕：女性怀孕后，体内激素水平变化，可能会出现早孕反应，如不想吃饭、反胃。一般无需特殊治疗，随着孕周增加会逐渐缓解。 4.肝胆疾病：如胆囊炎、肝炎等，会影响胆汁分泌和肝脏代谢功能，导致消化功能下降，出现上述症状。常用药物有消炎利胆片、护肝片等。 5.精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力大等，可能影响神经系统对胃肠功能的调节，引发此类症状。需要调整心态，必要时寻求心理医生帮助。 总之，不想吃饭老是反胃可能由多种原因引起。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

考虑与胃动力差或消化不良有关系的，治疗建议口服吗丁啉和舒肝健胃丸。注意饭后避免立即睡觉。同时避免暴饮暴食和辛辣刺激性的食物，少食酸甜食物，禁烟酒。