子宫增大且宫内探及一胎声像，包括胎儿头臀长（CRL）、胎动搏动及胎体活动声等情况，需要从多方面综合判断，如孕周、胎儿发育、子宫健康等。 1. 孕周判断：CRL 为 50mm 通常对应一定的孕周，有助于了解胎儿发育是否与孕周相符。 2. 胎儿发育：明显的胎动搏动和胎体活动声是胎儿活力的表现，但仍需关注其生长速度和各项指标。 3. 子宫状况：子宫增大可能是正常孕期变化，也可能与某些疾病有关，如子宫肌瘤、子宫腺肌病等。 4. 后续检查：可能需要定期进行超声检查，监测胎儿的生长发育和子宫的变化。 5. 生活注意：孕妇应保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠等。 6. 异常情况：若发现胎儿发育异常或子宫病变，需及时采取相应治疗措施。 总之，对于子宫增大且宫内见一胎声像的情况，要综合多方面因素进行评估，孕妇应遵医嘱做好孕期保健和检查。

您好，建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。