怀孕五个月吃桂圆一般不会对胎儿发育造成严重影响，但需注意食用量，因为桂圆性温，多吃可能有不良影响，比如上火、血糖波动、胃肠不适、宫缩风险等。 1.上火：桂圆性温，食用过多容易导致孕妇体内火气上升，出现口干舌燥、咽喉肿痛等症状。 2.血糖波动：桂圆含糖量较高，过量食用可能引起血糖升高，不利于孕妇和胎儿的健康。 3.胃肠不适：可能导致腹胀、腹痛、消化不良等胃肠问题。 4.宫缩风险：桂圆有一定的活血作用，大量食用可能增加宫缩的风险。 5.个体差异：不同孕妇的体质不同，对桂圆的耐受程度也有所差异。有的孕妇可能吃少量就有不适，有的则相对耐受。 总之，怀孕五个月的孕妇可以少量吃桂圆，若食用后出现任何不适，应及时就医。同时，孕期饮食应注重均衡多样，以保证母婴的营养需求。

您好，桂圆是温性食物，吃多了会上火，偶尔少量吃点对孩子和您还是有点好处的。平常别挑食，蛋白，脂肪，水果，蔬菜要合理搭配，尽量吃新鲜的，多户外走走，祝您及宝宝健康。