经期每次推迟 2 - 5 天一般属于正常情况。影响月经周期的因素较多，如生活习惯、精神压力、激素水平、疾病、药物等。 1. 生活习惯：长期熬夜、过度劳累、饮食不规律等，可能导致内分泌失调，影响月经周期。 2. 精神压力：工作或学习压力大、情绪紧张焦虑，会引起神经内分泌紊乱，使月经推迟。 3. 激素水平：体内雌激素、孕激素等激素的分泌失衡，会影响子宫内膜的周期性变化，导致月经周期改变。 4. 疾病：多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等疾病，可能影响卵巢功能和激素分泌，造成月经推迟。 5. 药物：长期服用某些药物，如避孕药、抗抑郁药、抗肿瘤药等，也可能导致月经周期变化。 如果月经推迟的情况持续存在或伴有其他不适症状，如经量异常、腹痛等，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B 超等，以明确原因。

你好，可以服用点逍遥丸进行调理，注意休息，合理的饮食，保持良好的心情，增加全面的营养。注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭，祝健康。