头发容易掉落可能与季节变化、营养不良、精神压力、不良生活习惯、疾病因素等有关。需要注意调整饮食、作息，避免过度烫染，保持心情舒畅，必要时就医检查。 1.季节变化：季节交替时，气温、湿度等环境因素改变，可能影响头皮血液循环和毛囊代谢，导致头发脱落增多。 2.营养不良：缺乏蛋白质、维生素 B 族、铁、锌等营养素，会影响头发的生长和健康，造成脱发。 3.精神压力：长期精神紧张、焦虑、抑郁等，可能导致内分泌失调，影响头发的生长周期，引起脱发。 4.不良生活习惯：频繁熬夜、吸烟、酗酒等，会破坏身体的正常代谢，使头发得不到充足的营养供应，容易脱落。 5.疾病因素：脂溢性皮炎、贫血、甲状腺功能异常等疾病，也可能导致脱发。 6.其他因素：频繁烫染头发、使用刺激性洗发水等，会损伤头发和毛囊，引起脱发。 总之，如果头发脱落情况持续不改善或加重，建议及时到正规医院皮肤科就诊，查明原因，采取相应的治疗措施。同时，要养成良好的生活习惯，保持头皮清洁和健康。

你好引起脱发的原因有精神压力过大、内分泌失调、机体营养不良、物理性因素包括机械性刺激和接触放射性物质、化学因素、各种病原体的感染、过度手淫也会导致脱发。建议到当地医院皮肤科检查排除脂溢性皮炎，如果确诊有脂溢性皮炎，属于真菌感染，可以用氟康唑或者酮康唑洗发水治疗的，平时需要注意戒烟酒，少吃油腻食品，缺乏维生素A、B6、微量元素的锌、钙也可以引起脱发，需要及时补充，平时可以多吃点核桃，黑芝麻等。