肩周炎是一种常见的肩部疾病，其发病原因多样，治疗方法也因病情而异。包括肩部损伤、长期姿势不良、年龄增长、免疫系统问题、肩部受寒等。治疗方法有保守治疗和手术治疗，饮食方面也有一定注意事项。 1.发病原因： 肩部损伤：如肩部肌肉拉伤、韧带损伤等，未及时治疗或恢复不佳，可能引发肩周炎。 长期姿势不良：长时间保持不良的肩部姿势，会增加肩部肌肉和关节的负担。 年龄增长：随着年龄增加，肩部组织退变，易发生肩周炎。 免疫系统问题：自身免疫性疾病可能影响肩部组织，导致肩周炎。 肩部受寒：寒冷刺激可使肩部肌肉痉挛，诱发肩周炎。 2.治疗方法： 保守治疗：包括物理治疗，如热敷、按摩、针灸等；药物治疗，如非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，以及肌肉松弛剂如氯唑沙宗等。 手术治疗：适用于病情严重、保守治疗无效的患者。手术方式包括关节镜下松解术等，但手术并非一定能完全治愈，术后仍需康复训练和注意保养。 3.饮食注意：避免食用辛辣、油腻、生冷食物，减少饮酒。 肩周炎的治疗需要综合考虑多种因素，患者应选择正规医疗机构进行诊治，并积极配合治疗和康复训练。

你好，肩周炎的发生跟劳累和着凉有关，手术治疗也不会由于太好的效果平时要多注意保暖，注意避免劳累，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性1.加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力2.避免高枕睡眠的不良习惯，高枕使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能.3.及早，彻底治疗颈肩、背软组织劳损，防止其发展为颈椎病.