皮肤过敏出现奇痒、抓后起痘的情况，可能由接触过敏原、自身免疫失衡、皮肤干燥、饮食不当、精神因素等引起。 1.接触过敏原：生活中常见的过敏原如花粉、尘螨、动物毛发等，接触后易引发过敏。避免接触过敏原是关键，如定期清洁家居、减少外出时接触花粉。 2.自身免疫失衡：当身体免疫系统出现异常，对外界刺激反应过度，导致过敏。可通过规律作息、适当运动增强免疫力。 3.皮肤干燥：皮肤缺水会使屏障功能减弱，易受刺激而过敏。使用温和保湿的护肤品，保持皮肤水润。 4.饮食不当：食用海鲜、辛辣食物等可能诱发过敏。注意饮食清淡，避免食用已知的过敏食物。 5.精神因素：压力大、焦虑等不良情绪可能影响免疫系统，引发过敏。学会放松，如通过冥想、瑜伽缓解压力。 皮肤过敏奇痒难忍需要综合考虑多种因素，采取相应措施。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院皮肤科就诊。

你好，出现过敏可见于接触其他异常物质、自身体质、免疫缺陷等导致，可以出现皮肤瘙痒等症状。出现过敏可以服用氯雷他定颗粒或扑尔敏等抗过敏药物进行治疗，外用炉甘石洗剂治疗，如果持续如此，可以到医院皮肤科就诊做一下过敏源实验检查，根据检查选择脱敏疗法治疗。

考虑是荨麻疹，一种常见的过敏性皮肤病,在接触过敏原的时候,会在身体不特定的部位,冒出一块块形状,大小不一的红色斑块,这些产生斑块的部位,会发生发痒的情形,短时间治愈的可能性不大，治疗应该有耐心，再就是尽量不接触怀疑过敏的物质。治疗方面一般是围绕祛风利湿止痒的中药配合抗组胺类的西药。

过敏治疗，如扑尔敏、开瑞坦、非那根.配加的维生素是维生素C和维生素B族。其他要注意的：1外出要用遮光剂，药物治疗会有效，但最有效的是要避光和遮盖，药物很难改变天生具有的对日光照射的正常反应和敏感反应.2苋菜、荠菜、莴笋、马齿苋、寄卖、无花果、萝卜缨等食物含光敏性物质较多，可提高皮肤对紫外线的敏感性，故应少吃。

您好，冬季皮肤抵抗力较弱，是容易出现皮肤过敏的现象，首先回想下之前接触过什么过敏物质。然后在确定皮肤病是湿疹还是荨麻疹等等的症状在进行治疗。