做完人流后来例假肚子疼可能是正常的，也可能是异常的。常见原因包括子宫收缩、子宫内膜异位、盆腔炎症、宫腔粘连、精神心理因素等。 1.子宫收缩：人流后子宫需要恢复正常大小，例假时子宫收缩可能更明显，导致肚子疼。一般疼痛较轻微，可自行缓解。 2.子宫内膜异位：人流可能导致子宫内膜细胞异位种植，例假时异位的内膜出血刺激周围组织，引起疼痛，常为进行性加重。 3.盆腔炎症：人流后若发生盆腔感染，炎症刺激可在例假时出现肚子疼，还可能伴有发热、白带异常等。 4.宫腔粘连：人流损伤子宫内膜，可能引起宫腔粘连，例假时经血排出不畅，导致腹痛。 5.精神心理因素：人流后的紧张、焦虑情绪可能使对疼痛更敏感，感觉例假时肚子疼加重。 如果人流后来例假肚子疼较轻，可先观察，注意休息和保暖。若疼痛严重或持续不缓解，应及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查，如超声、妇科检查等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。

你好：需要到医院复查恢复情况，一般做分泌物、B超等检查。

这种情况是正常的，可以不必担心。月经期应注意以下几点:1,注意外阴清洁.在月经期每天要用温开水清洗外阴;洗澡时不要用盆浴,最好用淋浴,以免脏水进入阴道,引起炎症.2,月经期绝对不能过性生活,因为性生活容易把细菌带入阴道而引起炎症,同时也引起月经过多,月经时间延长等.3,月经期要有充足的睡眠,少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物,注意不要受凉,淋雨等。4,月经期要保持情绪稳定,精神愉快，以免引起月经不调。