脸被晒黑后，想用牛奶美白，可通过直接涂抹、制成面膜、搭配其他材料、泡澡、饮用等方式。但需注意皮肤过敏等情况。 1. 直接涂抹：将适量牛奶均匀涂抹于脸部，保持 15 - 20 分钟后洗净，能起到一定滋润作用。 2. 制成面膜：把牛奶与蜂蜜、珍珠粉等混合制成面膜敷在脸上，每周 2 - 3 次。 3. 搭配其他材料：比如与柠檬汁混合，柠檬汁含维生素 C 有美白效果，但柠檬汁刺激性较强，需注意稀释比例。 4. 泡澡：在浴缸中加入适量牛奶泡澡，全身肌肤都能得到滋养。 5. 饮用：通过内服补充营养，促进新陈代谢，辅助改善皮肤状态。 使用牛奶美白需长期坚持，且效果因人而异。同时，还应注意防晒，避免再次晒黑。若想快速美白，可咨询皮肤科医生。

你好朋友这样的情况建议可以采取面膜来美白就可以了,你放心

你好，把醋和盐用水溶解,比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,效果非常不错,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了。

做面膜了,要长期坚持下去,效果才明显,可以配合珍珠粉调敷.