影响身高的因素主要有遗传、营养、运动、睡眠和疾病等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.遗传：父母身高对子女身高有重要影响。
2.营养：蛋白质、钙质等摄入充足有助于长高。
3.运动：如篮球、跳绳等可促进骨骼发育。
4.睡眠：保证充足睡眠利于生长激素分泌。
5.疾病：某些疾病可能影响身高增长。
综合多种因素，保持良好生活习惯，有助于身高增长。

你好你现在还是面部长痘还是处于一个正常发育的阶段长到180问题不大根据你母亲和你父亲的身高你身高最起码应该是在175以上如果增强营养加强锻炼长到180是没有任何问题的也可以使用生长激素对于增高都是很有帮助的医生询问：你好请问还有什么不明白的地方吗

你好，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的

运动员是有长高的条件的。大运动量可以促进身体长高。长到180应该是没有问题。

您好，一个人的身高和父母的身高有很大的关系。建议您应该去医院检查一下骨骺闭合情况。如果还没完全闭合就是还有长高的可能。个人认为象您这样的情况，想长到1.8米，还是有很大的可能的，增高最有效的锻炼项目是打篮球,弹跳,游泳，跳绳和引体向上，平时可以多做此类运动项目。

根据你的年龄，你是有长高的空间的，不要乱吃药，下面是一些可以帮助你长高的办法。经常进行体育锻炼，如篮球、跳跃、悬重等活动，促使全身血液循环，保障骨骼肌肉和脑细胞得到充足的营养，促使骨骼变粗、骨质密度增厚。运动还能促进生长激素的分泌，使骨骼、肌肉、大脑发育得更好。多吃肉、蛋、豆及豆类食物，养成规律的生活习惯，保证充足的睡眠。