手脚心烦热、脚气、尿频、易怒的调理，需综合考虑阴虚火旺、湿热下注、肝郁气滞、心肾不交、脾胃失调等因素。 1.阴虚火旺：阴液亏虚，虚火内生，可导致手脚心发热、心烦易怒。常用药物有知柏地黄丸、六味地黄丸、大补阴丸等。饮食宜清淡，避免辛辣燥热食物，规律作息。 2.湿热下注：体内湿热聚集，下注于下焦，出现脚气、尿频等。可选用龙胆泻肝丸、四妙丸等。注意保持局部清洁干燥，避免久居潮湿环境。 3.肝郁气滞：情志不舒，肝气郁结，易发脾气。逍遥丸、柴胡疏肝散有一定调理作用。要保持心情舒畅，适度运动。 4.心肾不交：心肾阴阳失调，可引起上述症状。天王补心丹可尝试。避免劳累，保证充足睡眠。 5.脾胃失调：脾胃功能失常，影响气血生成和运化。可用归脾丸调理。饮食规律，定时定量。 出现这些症状，应综合调理生活方式和情绪。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，明确诊断，对症治疗。

1,积脾虚，手足心发热其原因一是饮食不节，即有的饮食无度，食不定时，常吃零食，长期下去可损伤脾胃功能，引起运化失常，形成积滞，积滞日久，水谷精微无能吸收，形成疳积而发热。二是患其它疾病后，如吐泻，痢疾、寄生虫病等治疗不当，大便较稀，有不消化食物，小便黄浊如米泔?手心热属阴虚证范畴，建议中医中药调理。

你好，你这种情况要考虑阴虚火旺有关，肾阴虚的症状为“热”肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸。