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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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儿童咳嗽时，饮食方面有诸多注意事项，如忌辛辣刺激、油腻食物、生冷食物、过甜食物、海鲜等，宜多喝水、清淡饮食、多吃蔬菜水果、摄入优质蛋白、食用温热食物等。 1.忌辛辣刺激：辛辣食物如辣椒、花椒等，会刺激呼吸道，加重咳嗽。 2.忌油腻食物：像油炸食品等，不易消化，增加肠胃负担，影响身体恢复。 3.忌生冷食物：生冷的水果、冷饮等，可能导致气管收缩，加重咳嗽。 4.忌过甜食物：糖果、蛋糕等甜食，易生痰，使咳嗽难以痊愈。 5.忌海鲜：部分儿童可能对海鲜过敏，引发咳嗽或加重症状。 6.宜多喝水：能湿润呼吸道，缓解咳嗽引起的咽喉不适。 7.宜清淡饮食：如米粥、面条等，减轻肠胃负担。 8.宜多吃蔬菜水果：富含维生素和矿物质，增强免疫力。 9.宜摄入优质蛋白：如鸡蛋、牛奶等，有助于身体恢复。 10.宜食用温热食物：避免过凉的食物刺激呼吸道。 总之，家长要注意孩子咳嗽期间的饮食，合理安排，帮助孩子尽快恢复健康。
2024-12-18 21:34
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