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回答1
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陈廷欢 主治医师
阳江市人民医院
三级甲等
新生儿科
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孩子的体重是否正常需综合多方面判断,包括BMI计算、生长发育阶段、饮食习惯、运动情况等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
2018-12-20 19:21
1.BMI计算:通过公式得出孩子BMI值为24.4,在正常范围。
2.生长发育:10岁处于生长发育关键期,体重会有变化。
3.饮食习惯:应均衡饮食,多吃蔬果,少吃高热量食物。
4.运动情况:适当运动有助于控制体重和增强体质。
5.个体差异:不同孩子身体状况不同,还需综合评估。
总体来说,孩子目前体重正常,继续保持良好生活习惯,关注身体变化。
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回答2
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陈肖依
黑龙江省农垦齐齐哈尔管理局中心医院
二级甲等
内科
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你好,这个体重是比较发胖的,以他的身高体重看,胖了将近20斤的建议还是要减肥了,这个通过饮食就是正常饮食,不要营养过剩少吃甜食、和肉还有快餐和各种零食,平时可以多运动运动,这个运动时生长激素分泌就比较旺盛的,可以促进长身高
2015-11-12 22:03
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回答3
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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健康指导:您好,10岁的孩子处于生长发育时期,其实是不建议减肥,因为减肥需要控制饮食,怕小孩子长身体所需的营养物质不够,对发育产生影响,你可以控制小孩的零食,不要让他吃薯片、甜食、饼干、碳酸饮料等热量高的时候,平时饮食注意少吃淀粉类及高热量食品,每天都要坚持运动,如跑步、跳绳、游泳等
2015-11-12 23:00
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回答4
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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健康指导:你好,可以通过控制饮食和参加适量的运动来减肥。首先养成良好的饮食习惯,合理分配三餐,早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少,晚上睡觉前尽量不要吃东西,避免形成脂肪堆积体内。多吃水果蔬菜,少吃油腻高脂肪食物。参加适量户外运动,经常跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,这样坚持一段时间,会有很好的效果。
2015-11-13 05:38
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回答5
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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健康指导:您好:先给您分析:第一:您的标准体重是90斤,胖了20斤需要考虑减肥。第二,您还是学生,仅仅才10水,正处于生长发育的时期。所以,根据您的情况给您制定减肥计划:1,少吃油腻太大的食物。2,少喝饮料。3,多吃蔬菜与水果。4,多参加学校活动。
2015-11-13 10:24
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回答6
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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健康指导:您好。孩子的体重确实有些重了,建议从日常的饮食习惯进行调理。10岁是孩子生长发育最重要的阶段,必须要保证足够且全面的营养成分。可以减少油腻的食物和肉类,不要吃小吃零食,少喝饮料,多吃些蔬菜和水果。同时,一定要让孩子多多增加体育活动。通过运动来减肥。这样,综合的调理,会有很好的效果。
2015-11-13 18:47
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