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头发本就少还严重脱发,原因及应对方法?

脱发

我的头发本来就不是很多,这样也就算了,可是最近也不知道是怎么回事,我竟然开始严重的脱发,这是我本来就不多的头发显得更少了,后来也有用过什么生姜洗发水可是不管用。

  • 回答3

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    头发严重脱发可能由多种原因引起,如内分泌失调、营养不良、精神压力、遗传因素、头皮疾病等。 1.内分泌失调:体内激素失衡,如雄激素水平过高,可能导致毛囊萎缩,引起脱发。常见于多囊卵巢综合征患者。 2.营养不良:缺乏维生素、矿物质(如铁、锌)等营养物质,头发得不到足够滋养,易出现脱发。 3.精神压力:长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中,会影响头皮血液循环,导致毛囊供血不足,引发脱发。 4.遗传因素:部分人由于遗传,毛囊对雄激素敏感性较高,容易脱发。 5.头皮疾病:如脂溢性皮炎、真菌感染等,破坏头皮环境,影响毛囊健康,造成脱发。 总之,脱发原因较为复杂。若脱发严重,建议及时就医,进行相关检查,如激素水平检测、微量元素检查等,以明确原因。在日常生活中,要保持良好的生活习惯,均衡饮食,保证充足睡眠,减轻精神压力。治疗脱发的药物有非那雄胺、米诺地尔、螺内酯等,但需在医生指导下使用。

    2024-12-19 03:05
  • 回答2

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,建议你饮食中避免和忌食下列食物:烟、酒及辛辣刺激食物,如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。忌过食糖和脂肪丰富的食物,如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。高油、高盐以及高糖的饮食易造成人们的肥胖,也会导致人体新陈代谢缓慢,进而秃顶,要避免后天性的秃顶,饮食宜以清淡为主。

    2015-11-13 05:25
  • 回答1

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    你好,脱发与精神紧张、压力、睡眠不好等有关,所以有些人通过自我调节可以自己恢复。但是脱发的原因很多,一些内分泌疾病,如甲亢、甲减、妇科疾病都会诱发脱发,患者应该根据个人的不同情况尽早到医院检查治疗。

    2015-11-13 03:08
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