最近工作压力大，怎么总是便秘？便秘怎么调...
2015-11-12 20:34
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最近工作压力大，怎么总是便秘？便秘怎么调理？曾经治疗情况和效果：最近工作压力大，怎么总是便秘？便秘怎么调理？想得到怎样的帮助：最近工作压力大，怎么总是便秘？便秘怎么调理？
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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好，出现便秘现象考虑是长时间的肠蠕动过慢的原因引起的。可先服用一段时间的果导片治疗效果是比较好的，治疗期间多注意吃一些香蕉，喝些蜂蜜水，这样便秘的症状慢慢就会好转了，关键是个习惯问题，定时排便应该格外注意些。
2015-11-12 21:50
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好！您可以每天早上空腹喝一杯淡盐水或是蜂蜜水，每天养成排便的习惯，时间久了会产生惯性。另外建议您饮食上注意多吃蔬菜水果和粗粮，多喝水，多运动，不要吃辛辣刺激性食物，祝您健康！
2015-11-13 05:48
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