脚后跟痛可能由多种原因引起，如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、外伤等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.足底筋膜炎：长时间站立或行走，足底筋膜反复牵拉损伤。可通过休息、热敷、物理治疗缓解。
2.跟骨骨刺：跟骨长期受到压力刺激，形成骨刺。症状轻者保守治疗，重者可能需手术。
3.跟腱炎：运动过度或不当，跟腱反复牵拉。治疗包括休息、冷敷、使用非甾体抗炎药如布洛芬。
4.跟骨滑囊炎：摩擦或压迫导致滑囊发炎。需减少活动，局部理疗，必要时用镇痛药如双氯芬酸钠。
5.外伤：如磕碰、扭伤。轻者休息，重者可能要复位固定。
脚后跟痛原因多样，若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

象你这样的情况应该是考虑是由于末梢血液循环不良或末梢神经炎等导致的。平时注意多休息，情况严重的话，也可以进行局部注射类固醇来调理恢复。另外，平时多用点热水泡脚，对你的情况也是很有帮助的。

你好,引起脚跟疼痛的原因较多，临床上主要有：（1）跟腱周围炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪垫损伤；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨窦软组织劳损；（8）跟骨结核、肿瘤等。足跟痛的保养方法有：1、休息；2、选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形；3、足跟部应用软垫，如硅胶制成的跟痛垫，保护足跟减轻摩擦；5、功能锻炼。

足跟痛是常见的疾病,造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎,跟腱周围炎,跟部滑囊炎,跟骨骨刺,跖腱膜炎,跟骨病,距跟关节炎等,建议你去医院检查

脚后跟痛有很多原因.脚后跟痛可能是跟骨上长有骨刺.长骨刺是引起脚后跟痛的主要原因,但不是惟一的原因.多数人的脚跟痛是因为长骨刺后,引起了跟骨滑膜无菌性炎症而引起的.当然还有可能是跟腱损伤,跟腱炎引起,或者跟腓,跟胫韧带等周围组织损伤等原因.,可以针对病因,对症治疗.常用治疗方法为以下几种：1：局部理疗,如红外线照射,2：口服芬必得胶囊,舒筋活血片,正清风痛宁片,3：局部应用曲安奈德注射液药物封闭治疗效果会更好,4,可以口服骨刺片和草乌甲素片.有一定疗效.5,必要时手术治疗效果不错.

您好，你的疼痛症状中医认为是由于肾虚受凉劳损等造成的气滞血瘀、气血不通疼痛痛则不通，建议及早采用针灸活血止痛的方法治疗，通经活络、活血化瘀，配合灸疗效果更好。