怎么预防雀斑？
我的脸上之前还是特别干净的一张脸，可是自从生了孩子以后不知道怎么脸上就长了特别多的斑点，而且真的是很丑，我自己都不想要照镜子了，也没有自信抬着头了，了解一下预防的。
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回答4
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
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中医科
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注意防晒，外出时做好防晒措施，避免长时间在阳光下照射。多吃水果蔬菜，避免刺激性的食物。避免电脑辐射对皮肤造成的伤害。按时休息，保证睡眠。
2015-11-13 15:56
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回答3
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
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内科
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你好，注意避免吃酱油过多的你好，可以选择白醋清洗，服用一些柠檬水等
2015-11-13 14:38
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好， 预防雀斑1、洗脸要彻底：美容专家的主张是，进行“双重洗脸”。即使用卸妆水后，再使用洁面乳液，这才是正确的洗脸方法。 预防雀斑2、警惕有害护肤品惹祸：护肤品最好在一个季节里就用完。否则其中含有的铅、粗糙油脂成分都对肌肤十分不利，导致雀斑出现。
2015-11-13 13:33
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回答1
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
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中医科
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避免日晒,外出时应根据季节选择适宜的防晒品；面部发生各种皮炎及时治疗,防止炎症性色素沉着发生。多吃蔬菜和水果。
2015-11-13 01:09
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