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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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不要太在意体重，过瘦的话，对身体健康会不利的。注意合理的饮食，多吃水果和蔬菜，粗细搭配，同时坚持锻炼
2015-11-13 07:11
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，根据你的描述，你的这种情况很可能是压力过大导致的。建议您不要节食，平常的时候少吃零食还有就是坚持运动。
2015-11-13 07:32
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回答3
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好可能是失眠的症状，饮食需要减量，蔬菜低热量食物，有助于减肥。适当锻炼。
2015-11-13 09:37
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回答4
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伍光辉 主治医师
上海市松江区佘山镇卫生院
一级
内科
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健康指导：可以，依靠药物减肥是不好的，过后会反弹的.减肥是一个长期的过程。运动减肥已经是有目共睹，饮食减肥只能是合理膳食。建议您一日三餐，注意营养搭配合理，不要摄入过量的高蛋白、高脂肪，多吃蔬菜水果，吃饭前先喝汤，大量运动，多喝白开水，能燃烧脂肪。
2015-11-13 19:47
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