出现头抖、贫血性头昏、手抖无力、胸口闷、腰疼、多汗及手脚心多汗、心理压力大想法极端等症状，可能与贫血、神经系统疾病、内分泌失调、心理因素、脊柱问题等有关。 1.贫血：贫血会导致身体各器官缺氧，引起头晕、乏力、手抖等症状。可通过补充铁剂（如硫酸亚铁、富马酸亚铁、琥珀酸亚铁）、维生素 B12 和叶酸等来改善。 2.神经系统疾病：如帕金森病、特发性震颤等，可能导致头抖、手抖。需要进行神经系统检查，明确诊断后，可能使用药物（如左旋多巴、普拉克索、苯海索）治疗。 3.内分泌失调：甲状腺功能亢进等疾病，会引起多汗、手抖。治疗药物有甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等。 4.心理因素：长期心理压力大、焦虑、抑郁等，可能引发躯体症状。需要心理疏导，必要时使用抗焦虑抑郁药物（如舍曲林、氟西汀、帕罗西汀）。 5.脊柱问题：腰椎疾病可能导致腰疼。可通过物理治疗、药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠、甲钴胺）等缓解。 出现上述多种症状，应及时到正规医院进行全面检查，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。同时，要注意休息，保持良好的生活习惯和心态。

你好，首先注意加强营养，防止贫血。另外注意心理调结，必要时可以看看心理医生，另外注意多锻炼，调解内分泌。