皮肤干燥暗黄缺维生素,鱼肝油乳咋吃有用不?
你好,我可能是缺维生素,最近皮肤干燥暗黄,朋友建议我吃鱼肝油乳,请问鱼肝油乳怎么吃?吃鱼肝油有用吗?应该怎么治疗比较好?
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回答4
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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皮肤干燥暗黄可能是缺乏维生素导致。鱼肝油乳对改善皮肤状况可能有一定帮助,但其使用方法和效果因人而异。同时,还可通过饮食调整、补充其他维生素、保持良好作息、适当运动及做好皮肤护理来改善。 1. 鱼肝油乳的使用:应严格按照药品说明书或在医生指导下服用。一般建议饭后服用,有助于吸收。 2. 饮食调整:多吃富含维生素 A、C、E 的食物,如胡萝卜、橙子、坚果等。 3. 补充其他维生素:如维生素 B 族,可改善皮肤代谢。 4. 保持良好作息:保证充足睡眠,有利于皮肤自我修复。 5. 适当运动:促进血液循环,为皮肤提供营养。 6. 做好皮肤护理:选择合适的护肤品,注意保湿和防晒。 总之,改善皮肤干燥暗黄需要综合调理。如果症状持续不缓解或加重,应及时就医,在医生的指导下进行全面的检查和治疗。
2024-12-19 06:33
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回答3
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,激光美白运用激光作用皮肤时所产生的选择性光热作用,它能以不同波长的激光光束分别深入肌肤各个层次,作用于色素团、异常毛细血管、毛囊等皮肤病灶,从而达到解决皮肤问题的良好效果,使肌肤真正的从真皮层开始优化,结合皮肤的正常生理周期达到真正的美白。
2015-11-13 18:48
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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鱼肝油由于剂型、产地及使用原材料的不同导致维生素A、D含量及比例都有差别。鱼肝油不是滋补药品,不是用量越多越好,相反,过多摄入维生素A、D有中毒的危险,因此,要根据是用来预防还是治疗佝偻病或夜盲症,正确选择剂型、用量及使用期限,以防过量。
2015-11-13 14:14
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回答1
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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口服,具体剂量要严格按照说明书或者医生指导来进行,以免发生意外。
2015-11-13 11:16
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