胸椎疼痛可能由多种原因引起，如肌肉劳损、胸椎小关节紊乱、胸膜炎、胸椎肿瘤、骨质疏松等。 1.肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度劳累，导致胸椎周围肌肉紧张、痉挛，产生疼痛。可通过休息、热敷、按摩等缓解。 2.胸椎小关节紊乱：胸椎关节错位，刺激周围神经和组织，引发疼痛。需专业医生手法复位。 3.胸膜炎：胸膜炎症刺激，呼吸时疼痛加重。常使用抗生素如头孢呋辛酯、阿莫西林等治疗。 4.胸椎肿瘤：肿瘤压迫胸椎组织，疼痛逐渐加重。治疗方法包括手术、放疗、化疗等。 5.骨质疏松：骨密度降低，胸椎易受损疼痛。补充钙剂、维生素 D 等，适当运动。 胸椎疼痛的原因多样，若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因，采取针对性治疗。

保持正确的工作姿势　以坐位工作为主者,应注意保持胸椎经常处于自然的生理性背弓的正直位,尽可能避免一侧肩高而另一侧肩低的姿势,或者侧弯和扭转的姿势.球类运动是锻炼身体的一种好运动,但除足球外,多数球类运动是以单臂运动为主,不少网球运动员的劳损发生在菱形肌及上胸椎,其中用右臂者胸椎向右偏歪,用左臂者胸椎向左偏歪.因此除了防止外伤之外,还要多作肌力平衡运动.动力壮年人应提倡游泳,跑步,老年人以打太极拳,练气功为宜,对职业性运动员,则要求运动前认真作好准备活动,运动后应选择几个平衡姿势的动作进行锻炼,这样对胸椎有良好的保健作用.

病情分析：你好，一般胸椎骨折，根据骨折情况可以考虑卧床保守治疗或者手术治疗可能。根据骨折情况，选择合适治疗方案，祝你早日康复。

根据你描述的情况属于外伤引起的症状建议需要正确对待观察观察，必要时需要通过手术的方法治疗比较好。

建议你对症治疗，一定要好好休息，不能干累的活，如长时间上网都是对胸椎和颈椎的一种挑战。治疗这种病，针灸还是效果不错的，不过要想彻底根治是不可能的了，只能缩小病症，祝你早日康复哦。