年轻人总胆固醇偏高，可能与不良饮食习惯、缺乏运动、遗传因素、精神压力以及某些疾病相关。 1.不良饮食习惯：长期高油高脂饮食，比如过多摄入油炸食品、动物内脏等，会导致胆固醇摄入过多。 2.缺乏运动：运动量少，身体代谢缓慢，胆固醇不能有效消耗和排出。 3.遗传因素：部分人存在家族性高胆固醇血症的遗传倾向。 4.精神压力：长期处于紧张、焦虑状态，可能影响内分泌，导致胆固醇代谢异常。 5.某些疾病：如糖尿病、甲状腺功能减退等，也可能引起胆固醇水平升高。 总之，年轻人总胆固醇偏高的原因多样。一旦发现，应及时调整生活方式，遵循医嘱治疗。可服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片、辛伐他汀片等药物，但需遵医嘱。建议到正规医院就诊，接受专业的诊断和治疗。

病情分析：你好，胆固醇增高不是老年性的疾病，可以发生在任何年龄，是代谢性疾病，可以是先天遗传引起的，也可以是后天饮食引起的，与吸烟饮酒也有很大关系，与运动减少也有密切关系，胆固醇及血脂异常会引起加重动脉血管粥样硬化，如果加上其他危险因素如年龄、性别、吸烟、不运动等会成为高危患者更容易引起心脑血管疾病，所以要积极控制，如果出现血脂异常症，就要积极对待，建议低脂饮食，每日运动30分钟以上中等量运动，有氧运动，戒烟酒，注意禽去皮、蛋去黄、肉去肥，避免进食动物内脏和坚果，如果经过改善生活方式仍不能控制血脂，需要在专科医生指导下药物治疗，所以医生给予你这样的建议也是对的