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23 岁脸上长痘且痒,如何预防?

痤疮

我今年二十三岁,脸上总会时不时的长痘,还有点痒痒的,也没有吃什么刺激性的食物啊,一直没管他,总是断断续续的涨,请问有什么方法可以防止一下嘛?

  • 回答5

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    23 岁脸上长痘且痒,可能与内分泌失调、皮肤清洁不当、饮食不均衡、作息不规律、精神压力大等因素有关。 1. 内分泌失调:体内激素水平失衡,尤其是雄激素水平过高,可能刺激皮脂腺分泌过多油脂,导致痘痘产生。 2. 皮肤清洁不当:面部清洁不彻底,油脂、污垢和角质堆积,容易堵塞毛孔,引发痘痘和瘙痒。 3. 饮食不均衡:过多摄入高糖、高脂肪食物,缺乏维生素和矿物质,会影响皮肤健康。 4. 作息不规律:长期熬夜或睡眠不足,影响身体的新陈代谢和内分泌,增加长痘风险。 5. 精神压力大:紧张、焦虑等不良情绪会导致激素紊乱,影响皮肤状态。 总之,要预防脸上长痘且痒,需要从多方面入手,调整生活方式和护肤习惯。如果痘痘情况严重,建议及时就医,在医生的指导下选择合适的治疗方法。

    2024-12-19 01:31
  • 回答4

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    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    痘痘,是内分泌旺盛,油腻堵塞毛孔发炎引起的,可外抹痤康王搽剂(克林霉素甲硝唑搽剂)来治疗,建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗,平常一定要多喝水.多吃蔬菜.

    2015-11-13 22:43
  • 回答3

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    其发病主要与性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤疮丙酸杆菌增殖,毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等因素相关。建议首先要调整好心态,保持积极乐观的状态;少吃辛辣油腻的食品及甜食,这些食品都会刺激出油,加重痤疮;多吃蔬菜水果,保持大便通畅也很重要。另外,要根据皮肤类型,选择合适的面部清洁剂和保湿剂,并养成良好的洗护习惯,不要过分去除油脂而不进行保护,导致皮肤过于干燥,皮肤屏障功能受损,也会在一定程度上加重痤疮。坚持在症状较轻时外用药物治疗,症状重时加口服药物控制,以缩短痤疮的自然病程,降低其发生后遗症的可能性(痘印和痘疤)。

    2015-11-13 15:25
  • 回答2

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你的情况是由于内分泌失调导致的!建议你的情况可以去中医院开点调节内分泌的中药吃吃哦!

    2015-11-13 12:44
  • 回答1

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好。这个症状考虑是有痤疮的现象需要保持皮肤的清洁,积极的进行消炎治疗的。可以外用芦荟胶抹抹,不要挤,不要吃有刺激性的食物为好的,同时要注意不要熬夜,控制好情绪,远离电脑,是有利于治疗这个情况的。

    2015-11-13 10:05
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