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14岁身高1.5米还能长高吗,与遗传有关吗,如何长高

我14岁了才1.5米很矮,我还会长吗,我父母一个1.66米一个1.5米是遗传吗,怎样才能长高我14岁了才1.5米很矮,我还会长吗,我父母一个1.66米一个1.5米是遗传吗,怎样才能长高

  • 回答2

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    14岁身高1.5米是否还能长高,受多种因素影响,包括遗传、营养、睡眠、运动和内分泌等。遗传因素有一定作用,但不是唯一决定因素。通过合理的方法,仍有机会促进身高增长。 1.遗传:父母身高对子女身高有一定影响,但并非绝对。遗传只是提供了身高增长的潜力范围。 2.营养:均衡饮食至关重要,保证摄入足够的蛋白质、钙、维生素等,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬菜和水果。 3.睡眠:生长激素在夜间深度睡眠时分泌旺盛,每天应保证8-10小时的充足睡眠。 4.运动:适量的运动有助于刺激骨骼生长,如篮球、跳绳、游泳等。 5.内分泌:某些内分泌疾病可能影响身高,如生长激素缺乏症等。若怀疑有此类问题,应及时就医检查。 6.心理因素:保持良好的心态,避免长期精神压力过大,也对身高增长有益。 总之,14岁还有一定的长高空间。要综合考虑各种因素,养成良好的生活习惯。若对身高增长有疑虑,建议到正规医院的内分泌科就诊,进行相关检查和评估,以获得更专业的指导和建议。

    2024-12-19 05:48
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    这个情况应该是可以进一步增高一些的,但是提问者的父母不高,提问者应该是不会很高的,建议首先补钙,加强营养,锻炼身体,

    2015-11-13 22:08
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 林医生

林医生 / 主治医师

擅长:腹腔镜减重手术(胃袖状切除术、胃旁路术、缩胃绕肠术、缩胃旷肠术)、腹腔镜胆囊切除、阑尾切除、腹腔镜下胆道镜胆道探查取石T管引流术、腹腔镜胃大部分切除术、胃穿孔修补术、腹腔镜不明原因腹水探查术等。开腹肝叶切除、胆肠吻合术、胰十二指肠脾脏切除、贲门周围离断术等。

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程医生 / 主治医师

擅长:擅长微创减重降糖手术个案管理心理健康治疗,特别是单孔或多孔微创减重术(如缩胃旷肠术、袖状胃切除术及胃旁路术)等术前术后个案管理,有丰富的临床经验。

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马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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