勃起无力、时间短、性冷淡可能由心理因素、生理因素、生活习惯、疾病影响、药物副作用等多种原因引起。 1.心理因素：焦虑、紧张、压力过大等不良情绪可能导致性功能障碍。可通过心理疏导、放松训练等方式缓解。 2.生理因素：年龄增长、激素水平失衡等。例如雄激素缺乏，可在医生指导下补充十一酸睾酮等药物。 3.生活习惯：长期熬夜、吸烟酗酒、缺乏运动等。保持规律作息、戒烟限酒、适度运动有助于改善。 4.疾病影响：如糖尿病、心血管疾病等慢性疾病，需积极治疗原发病。 5.药物副作用：某些降压药、抗抑郁药可能影响性功能，必要时在医生指导下调整用药。 出现勃起无力、时间短、性冷淡的情况不必过于焦虑，应及时就医，明确原因，采取针对性的治疗措施。同时，保持良好的心态和生活习惯也非常重要。

这种情况考虑肾虚引起性功能减低阴茎勃起无力等，可以食用补肾食物，医院男外科检查明确，应用中成药观察建议饮食清淡加强营养，适量补锌，食用牡蛎羊肾枸杞等补肾食物，应用益肾灵颗粒，参茸补肾片等中成药

你的症状，可能是迟发性性腺功能减退引起的雄激素下降，造成的性功能不好，也可能是动脉的硬化，和肥胖有关所以，建议你最好到医院的泌尿外科，检查激素，明确后进行补充激素治疗。治疗前注意检查前列腺和其它的器官有关系。