腰痛在早晨起床和走路累时发作，可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、强直性脊柱炎、肾结石等原因引起。 1.腰肌劳损：长期腰部受力不均或过度劳累，导致腰部肌肉、筋膜等软组织损伤，产生疼痛。治疗以休息、物理治疗为主，如热敷、按摩等。 2.腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根，引起腰痛。可通过卧床休息、牵引治疗等缓解，严重时需手术。 3.腰椎骨质增生：腰椎关节老化、磨损，出现骨质增生，刺激周围组织引发疼痛。治疗包括药物止痛、物理治疗等。 4.强直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要累及脊柱、骶髂关节等，表现为腰痛。需药物治疗，如非甾体抗炎药、抗风湿药等。 5.肾结石：结石在肾脏内移动或卡顿，可引起腰部疼痛，常伴有血尿。较小结石可通过多喝水、运动排出，大结石可能需要碎石或手术。 总之，出现腰痛且在晨起和走路累时加重，应引起重视，及时就医，明确病因后进行针对性治疗。同时，日常生活中要注意腰部保暖，避免过度劳累和不良姿势。

你好，腰脱的治疗分为手术治疗和保守治疗两种，手术治疗一般能暂时缓解症状，但复发率也不低。建议你还是保守治疗，除非患者无法行走了，否则我是不推荐手术治疗的。

腰椎间盘突出症的治疗分保守治疗和手术治疗，如果从CT上看突出较为严重，或者症状明显，保守治疗无效的，建议手术治疗。