引体向上过度致左侧肩胛骨肌肉异常怎么办
医生您好,我在前年由于做引体向上过度,导致左侧肩呷骨肌肉摸起来有一条一条硬硬的,活动起来还会发出响声,还会感觉到酸痛和刺痛,您能够帮我看看吗?
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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引体向上过度导致左侧肩胛骨肌肉出现异常,可能是肌肉拉伤、劳损、炎症、肌纤维组织增生、关节紊乱等原因引起的。 1. 肌肉拉伤:过度运动可能造成肌肉纤维的撕裂,引起疼痛、肿胀和活动受限。治疗以休息、冷敷、热敷、理疗为主,可外用云南白药气雾剂等。 2. 肌肉劳损:长期过度使用肌肉,使其处于紧张状态,易产生劳损。治疗包括休息、按摩、针灸等,药物可选择活血止痛胶囊。 3. 炎症:损伤可能引发局部炎症,出现红肿热痛。需抗炎治疗,如口服布洛芬缓释胶囊。 4. 肌纤维组织增生:反复损伤可导致肌纤维组织增生,形成硬结。一般通过物理治疗如超声波来改善。 5. 关节紊乱:运动不当可能影响关节的正常位置和活动,导致响声和疼痛。可通过手法复位、康复训练来调整。 总之,出现这种情况应及时就医,明确诊断,采取相应的治疗措施,并注意休息,避免进一步损伤。
2024-12-18 18:00
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回答1
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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您好,根据您的描述,做引体向上过度,导致左侧肩呷骨肌肉摸起来有一条一条硬硬的,酸痛和刺痛的症状,应该考虑是属于肩周炎引起的症状的可能,应该积极进行治疗可以考虑服用一些活血化瘀,止痛的药物,如活血止痛胶囊,万通筋骨片,双氯芬酸钠等药物进行治疗,适当增加运动,加强锻炼,提高抵抗力
2015-11-13 23:39
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