少年白与遗传、营养、压力、环境、疾病等因素有关，应对方法包括调整生活方式、用药等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.遗传：部分人因遗传基因导致少年白，难以彻底改变。
2.营养缺乏：缺乏维生素B12、铜等营养素，可通过饮食补充，如多吃肉类、坚果。
3.精神压力：长期压力大影响黑色素生成，要学会放松，如冥想、听音乐。
4.环境污染：有害环境物质损伤毛囊，应尽量避免，必要时佩戴防护用具。
5.疾病：某些疾病如白化病、白癜风，需针对原发病治疗，可使用首乌片、天麻首乌片、精乌胶囊等药物。
总之，少年白的改善需要综合调理，保持良好生活习惯，必要时就医治疗。

中医认为：血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因。因此，中医的治疗方法是补肝血、补肾气。建议你在平时多吃黑芝麻类食品,七宝美髯丹

你好，如果说是有少白头的话，一般是两种原因导致的，第一就是你最近的营养比较差，这样合成黑色素的酪氨酸不足，所以就有白发了，其次就是说你可能最近用脑过度，想的东西太多，这样你脑皮层电活动过多，这样也是会抑制黑色素的合成的因此建议的话就是说你现在要治疗少白头，那么应该注意平时多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质的，然后就是要少操心，多喝水，多运动，规律生活，晚上早点睡，这样坚持半年的时间，你的白发就可以治愈的

一般与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的建议你注意：1白发患者要精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合;2、调整饮食结构，不要偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品;3、中药首乌片有一定作用;4、头皮按摩有助于治疗少白头。口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸，维生素b试试。